Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 65,64g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 172,70g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Lunch: Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Valfrutta Ceci Italiani, Mulino Bianco Cracker Integrali. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Rio Mare Tonno All’Olio D’Oliva , Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Zabaione, Mulino Bianco PlumCake, Esselunga Biscotti Petit, Calvé Salsa Barbecue, Dal Salumiere Coppa Piacentina Dop, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Torta al Cioccolato (senza Glassa). meer...
|
|
616 kcal
|
Activiteit:
Sex - 35 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Buikspieren - 35 minuten, Squats - 35 minuten, Google Fit - 21 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|