Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2014
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2832 kcal
|
Vet: 97,06g | Eiwit: 140,13g | Kolhy: 257,54g.
Ontbijt: Яичный Омлет, Макдоналдс Капучино, Панчо. Lunch: Кекс из творога, Несквик Конфета, Кофе с Молоком. Diner: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Haribo Жевательный Мармелад, Ашан Мармелад Жевательный Акула, Панчо, Сухой Жареный Соленый Арахис, Lay's Чипсы, Heineken Пиво Светлое. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|