Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
755 kcal
|
Vet: 24,35g | Eiwit: 78,85g | Kolhy: 56,95g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Presunto Picado, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pepino (Descascado), Frimesa Bisteca Suina. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Carril - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malurucks's Gewicht Geschiedenis
|