|
tried ww and noom.
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 60,11g | Eiwit: 88,72g | Kolhy: 217,37g.
Ontbijt: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Milk (Whole Milk) , Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta, Apples . Diner: Carl's Jr. Multi-grain Cheese Garlic Croutons, Carl's Jr. Buttermilk Ranch Dipping Sauce, Carl's Jr. Side Salad, Carl's Jr. Charbroiled BBQ Chicken Sandwich. Snacks/Andere: Great Harvest Bread Co Challah Bread. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|