Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
147,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 50,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 84,33g | Eiwit: 192,77g | Kolhy: 207,14g.
Ontbijt: Banana Nanica, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi, Café com Açúcar, Leão Chá Mate Natural, Clara de Ovo. Lunch: Costela Bovina, Abacaxi, Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido). Diner: Melancia, Arroz Carreteiro. Snacks/Andere: Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Growth Supplements BCAA em Pó, Morangos, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Nanica, Pêra Portuguesa, Frimesa Iogurte Zero Morango. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TangaraH's Gewicht Geschiedenis
|