Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 28,26g | Eiwit: 46,24g | Kolhy: 218,29g.
Ontbijt: Martabak Telur, Risoles, Lontong. Lunch: Madu, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nextar Brownies Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedLeah24's Gewicht Geschiedenis
|