Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2014
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2847 kcal
|
Vet: 84,71g | Eiwit: 111,78g | Kolhy: 372,87g.
Ontbijt: General Mills Honey Nut Cherrios Cups, 1% Fat Milk, Spring Tree 100% Pure Natural Maple Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) , Eggo Nutri-Grain Blueberry Waffles. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Submarine Hoagie Roll, Kraft Deli Fresh Mozzarella Slices, Tyson Foods Deli Slices Roast Beef, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Diner: Premio Sweet Italian Sausage (57g), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli. Snacks/Andere: So Delicious Coconut Milk Ice Cream - German Chocolate, Frito-Lay Reduced Fat Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips, Nestle Dark Chocolate Raisinets, Brach's Butterscotch Hard Candy. meer...
|
|
3884 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Boksen - 30 minuten, Rusten - 6 uren, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|