Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 96,60g | Kolhy: 141,92g.
Ontbijt: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura Torrado. Lunch: Batatas Fritas Caseiras, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Diner: Continente Tentáculos de Pota Cozidos, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Snacks/Andere: Pingo Doce Paté Pato, Pão Branco, Milsani Skyr Natural, Amendoins. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|