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Sta sera doppio hamburger nella pita. Ho raggiunto il mio limite nel fare schifo in un solo pasto credo 🥳😂🏆
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2436 kcal
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Vet: 67,08g | Eiwit: 163,28g | Kolhy: 294,95g.
Ontbijt: Mulino Bianco Biscotti Schiaccianoci , Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Foodspring Peanut Butter, Banana, Carrefour Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Carrefour Fiocchi di Avena. Lunch: Ragù, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Cavolo Rosso, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio d'oliva, Lidl Zucca Delica, Carrefour Bio Fagioli Borlotti. Diner: Panino con la Carne. Snacks/Andere: Mulino Bianco Biscotti Schiaccianoci , Snickers Snickers Hi Protein. meer...
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 Reacties
🤣😂🤣😂.... ogni tanto ci sta😘
07 feb 21 door lid: Cinzia@80
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Marmotte, alla fine sono soddisfazioni anche queste, no? 😂❤️
No a parte gli scherzi, oggi ho davvero esagerato, solo perché mi andava. Ma sono mooolto tranquilla (mal di stomaco a parte 🤭😱). E di questo sono contenta. Mesi fa sarei andata in paranoia 😅
07 feb 21 door lid: fedeee2000
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Fa bene ogni tanto staccare Fede.... io quando ne sento la necessità lo faccio e senza sensi di colpa ... hai fatto benissimo 😊😘
07 feb 21 door lid: Cinzia@80
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Ma dio santissimo... pesi 48 kg... e sei giovanissima!
07 feb 21 door lid: Babi.Zoe
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Marmotte no ma infatti basta con sti sensi di colpa inutili... Rovinano solo queste giornate di stacco dalla routine.
Babi si, peso 48 kg, ma per me è il peso ideale. E per lo sport che faccio cerco di restare sempre più o meno in questa cifra, senza discostarmi troppo.
Per il "giovanissima" ti ringrazio, anche se ho pure io i miei 21 ormai 😂
07 feb 21 door lid: fedeee2000
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Brava! Alla tua età pesavo quanto te😊...2 kg meno ma tu credo sei più alta....
07 feb 21 door lid: Cinzia@80
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Complimenti per la cena! 🙂
08 feb 21 door lid: Naplesketo
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Marmotte sono 1.62. 🙂
E comunque tu stai benissimo 💪
Naplesketo grazie. La mia famiglia era sconvolta. Mi ha chiesto dove avessi nascosto quel panino gigante 😂🤭
08 feb 21 door lid: fedeee2000
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Fede ... 21 anni😩 Potresti essere mia figlia 😍
08 feb 21 door lid: Cinzia@80
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Non ti buttare giù, una volta tanto si può fare.
08 feb 21 door lid: Ombrettamia
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08 feb 21 door lid: Cesa 4
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Ombretta no ma infatti, basta buttarsi giù. 💪
Cesa la scena era più film horror-comedy, della serie "si ma ora come cavolo lo mangio?"😂
08 feb 21 door lid: fedeee2000
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Potresti essere anche la mia di figlia!!! E io fino a 24 anni pesavo sui 55/56 kili e il fatto è che non mi sono mai fatta problemi sul peso 😅
08 feb 21 door lid: Babi.Zoe
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Sto appunto guardando una serie del genere su Netflix 🤣🤣
08 feb 21 door lid: Cesa 4
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Babi ma in genere nemmeno io fino ad un paio di anni fa. E so che è solo un numero, ma quando preparo un match devo valutare anche quello. Infatti l'intenzione è di salire ma incrementando la massa muscolare, il che con le palestre chiuse è un po' difficile 😅
Cesa😂😂😂
Essegi, il mio stomachino non era molto d'accordo🤭🤣 ❤️
08 feb 21 door lid: fedeee2000
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