Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 28,98g | Eiwit: 118,69g | Kolhy: 121,79g.
Lunch: Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Diner: Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Apel, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|