Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 26,47g | Eiwit: 43,86g | Kolhy: 109,35g.
Ontbijt: Telur Dadar, Hati Ayam, Nasi Putih. Diner: Champ Chicken Nugget, Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Naga, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pisang. meer...
|
|
1405 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khrsmaaulia's Gewicht Geschiedenis
|