Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2014
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 60,27g | Eiwit: 162,29g | Kolhy: 127,83g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Фруктоза Фруктоза, Чай, Льняное Масло, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Мёд, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Diner: Valio Турецкий Йогурт 10%, Виктория Язык Говяжий Отварной, Редька, Жареная Баранина. Snacks/Andere: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Киви, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
|
3160 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|