|
11 hari menuju hari ke-60, mungkin lebih dari 60 hari menuju ke berat badan ideal, gpp lama say yg penting diet tdk tersiksa. Tetap Semangat💪
|
563 kcal
|
Vet: 13,78g | Eiwit: 26,69g | Kolhy: 91,48g.
Ontbijt: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Siomay, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar, Kopi, Air, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Lunch: Garam, Gula Pasir, Kopi, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Siomay, Telur Puyuh, Air, Telur Puyuh, Jeruk Nipis, Minyak Sayur Canola, Sasa Tepung Bakwan, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Air Kelapa. meer...
|
|