schupferratz's Logboek, 09 feb 21

na toll, nochmal zugenommen! bleib dran. wird wieder!
53,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2021:
1352 kcal Vet: 83,03g | Eiwit: 68,44g | Kolhy: 44,56g.   Ontbijt: Brandt Zwieback, DM Bio Kokos Drink, Lidl Salatgurke. Lunch: Hartgekochtes Ei. Diner: Ramazzotti Ramazzotti, Eridanous Grüne Oliven mit Mandeln Gefüllt. meer...
1865 kcal Activiteit: Crosstrainer - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


schupferratz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.