Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 117,79g | Eiwit: 101,14g | Kolhy: 61,52g.
Ontbijt: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, By Sainsbury's Green Pesto, Tesco Iceberg Lettuce, Cherry Tomatoes, Sainsbury's French Mild Brie, Heinz Baked Beans No Added Sugar , Egg, Sainsbury's Streaky Bacon, Alpro Soya Original Soya Milk, Tesco Double Cream. Lunch: Guylian Chocolate , Heinz Seriously Good Mayonnaise , Almonds , Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Борщ. Diner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Co-Op Chinese Stir Fry Vegetables, Barenaked Protein Noodles, Aldi Prawns. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|