Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 67,07g | Eiwit: 99,03g | Kolhy: 138,43g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Koolhydraatarm Brood, Hero Frambozen Jam Minder Zoet. Lunch: Hummus, AH Geschrapte Worteltjes, Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Achterham, Gekookt Ei, Harde Kaiserbroodjes. Diner: Kappertjes, Jumbo Tagliatelle Naturale, Zwarte Olijven, AH Mesclun Salade, Tomaten, AH Zalmfilet (125g). Snacks/Andere: AH Geschrapte Worteltjes, Melkan Lactose Vrije Magere Kwark, Campina Halfvolle Melk, Aldi Gegrilde Kipfilet, Atkins Cracker, Hummus, AH Geschrapte Worteltjes, Appel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marije1606's Gewicht Geschiedenis
|