Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 42,23g | Eiwit: 39,39g | Kolhy: 165,79g.
Ontbijt: Havuç, Dereotu, Pekmez, Zeytin, Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Diner: Tahin Pekmez, Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Barbunya, Efsane Baldo Pirinç, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Eti Hoşbeş, Yer Fıstığı, Yeşil Çay, Mandalina. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betulozturkkkk's Gewicht Geschiedenis
|