Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 53,15g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 152,55g.
Ontbijt: Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Tesco Baby Spinach, The Deli Black Pitted Olives in Brine, Aldi Medium Free Range Eggs , Tesco Scottish Smoked Mackerel Fillets. Lunch: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Diner: Birds Eye Garden Peas, Tesco Broccoli Florets, Sainsbury's Mushrooms, Cucina Sundried Tomatoes, Goats Cheese (Soft) , Millet . Snacks/Andere: Mango, Oranges , Tesco Juicy Pineapple Chunks. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 42 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DominikaMari's Gewicht Geschiedenis
|