Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 53,84g | Eiwit: 49,89g | Kolhy: 144,30g.
Ontbijt: Pisang Kepok Rebus. Lunch: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Diner: Nasi Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Cireng, Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli, Joyday Vanila Milkshake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkd86's Gewicht Geschiedenis
|