Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
663 kcal
|
Vet: 30,77g | Eiwit: 44,93g | Kolhy: 51,14g.
Ontbijt: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Курник, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292.
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
09 feb 21 door lid: sveta654289
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fluraalieva's Gewicht Geschiedenis
|