Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2014
|
121,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 51,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 79,15g | Eiwit: 72,15g | Kolhy: 24,64g.
Ontbijt: Coffee, Cream (Half & Half), Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Olives (Small-Extra Large), Swiss Cheese, Prima Della Virginia Brand Ham. Diner: Heavy Cream, American Value Green Beans (Canned), Olive Garden Italian Salad Dressing, Baby Spinach, Mixed Salad Greens, Steak. Snacks/Andere: Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes. meer...
|
|
3428 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julie Nims's Gewicht Geschiedenis
|