Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2014
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 13,61g | Eiwit: 58,84g | Kolhy: 88,98g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Blumenkohl, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Migros Knöpfli. Diner: Magerquark, Schweizer Käse, Gurke (Geschält), Karotten. meer...
|
|
2736 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 35 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pinoccio70's Gewicht Geschiedenis
|