Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
595 kcal
|
Vet: 26,25g | Eiwit: 30,61g | Kolhy: 62,62g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme. Lunch: Yeşil Elma. Diner: Tavuklu Piriç Çorbası, Zeytinyağlı Kereviz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurdankara82's Gewicht Geschiedenis
|