Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 122,70g | Kolhy: 166,87g.
Ontbijt: Yoplait Griego Sin Azúcar Coco, Ligeritas Tortillas, San Rafael Salchicha de Pavo, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa, Huevo, PAM Aceite de Oliva, San Juan Claras de Huevo. Lunch: HEB Greek 100 Calories, Chili con Carne, Ligeritas Tortillas, Amstel Cerveza Ultra. Diner: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Toronja (Rosa y Rojo), La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado . Snacks/Andere: Café Instantáneo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|