evaguerom's Logboek, 10 feb 21

Buena merendola después de una jornada intensa en el cole con los enanos!!!
Bocata de pan espelta con nueces casero, queso loncha sin lactosa y salmón ahumado. mmmmmm

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1517 kcal

Vet: 59,01g | Eiwit: 106,49g | Kolhy: 146,73g.   Ontbijt: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Lunch: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Merluza Plancha, Carrefour Lentejas con Verduras . Diner: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Hacendado Salchichón de Pavo, Aceitunas, Pan Integral, Verdura Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pincho de Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Picos Camperos, Queso Manchego, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Pan Integral. meer...

459 kcal

Activiteit: Bodypump - 30 minuten, Power Jump - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...