Третий день, много солёной скумбрии, не смогла устоять. Надеюсь что вода не сильно раздует🙈, но судя по тест полоскам процесс начинается. Совсем не хочу зелень и овощи, но нужно завтра обязательно. Сделаю сметанные соус с кинзой и тогда пойдёт.
|
1254 kcal
|
Vet: 93,97g | Eiwit: 91,62g | Kolhy: 10,49g.
Ontbijt: Кофе, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Русское Море Скумбрия Атлантическая Слабосолёная с Чесноком. Lunch: Ringa Бекон, Масло Гхи, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Diner: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Ringa Бекон. meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Эти полоски показывают кетоны в моче, те показывают что идёт процесс именно кетогенный.
10 feb 21 door lid: chmonchik
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|