chmonchik's Logboek, 10 feb 21

Третий день, много солёной скумбрии, не смогла устоять. Надеюсь что вода не сильно раздует🙈, но судя по тест полоскам процесс начинается. Совсем не хочу зелень и овощи, но нужно завтра обязательно. Сделаю сметанные соус с кинзой и тогда пойдёт.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2021:
1254 kcal Vet: 93,97g | Eiwit: 91,62g | Kolhy: 10,49g.   Ontbijt: Кофе, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Русское Море Скумбрия Атлантическая Слабосолёная с Чесноком. Lunch: Ringa Бекон, Масло Гхи, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Diner: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Ringa Бекон. meer...
68 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Эти полоски показывают кетоны в моче, те показывают что идёт процесс именно кетогенный.  
10 feb 21 door lid: chmonchik

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chmonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.