Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 59,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 21,56g | Eiwit: 121,04g | Kolhy: 14,47g.
Ontbijt: Heinz Ketchup No Sugar Added, Onion Powder, Butterball Farm to Family Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Lunch: Butterball Farm to Family Ground Turkey Breast, Onion Powder, Heinz Ketchup No Sugar Added, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Diner: Onion Powder, Garlic Powder, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|