Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 65,30g | Eiwit: 98,90g | Kolhy: 138,00g.
Ontbijt: Сыр, Каша пшеничная, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Omega 3 950 Mg. Lunch: Кетчуп, Красная Цена Сыр Российский, Верес Икра Грибная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из капусты белокачанной, Красная Фасоль. Diner: Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Цветная Капуста (Замороженная), Щука. Snacks/Andere: Морковь, Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Семена Льна, Окей Изюм Темный, Молочка:Йогурт термостатный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Свет11111's Gewicht Geschiedenis
|