Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 72,70g | Eiwit: 74,98g | Kolhy: 104,29g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Глобино Сардельки Мортадельки, Просто Добрий Хліб Хлібці Пшенично-Гречані, Mlekovita Cheddar. Lunch: Забіяка Сосиски Соковиті, Яйцо, Новое Дело Хлеб Бородинский. Diner: Чумак Макароны Спиральки, Огурцы Кислого Рассола, Сильпо Тефтели. Snacks/Andere: АТБ Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 feb 21 door lid: mmm993
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KristenSher13's Gewicht Geschiedenis
|