|
kabuklarından ayırırken tırtıklamak kaloriden sayılmamalı bence :D
|
1538 kcal
|
Vet: 67,34g | Eiwit: 85,43g | Kolhy: 161,46g.
Ontbijt: Ayca Az Yağlı Taze Lor Peyniri, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Ispanak, Maydanoz, Zeytinyağı, Çörekotu, Acı Biber, Yumurta. Lunch: Leblebi, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Leblebi, Muz, Kivi Meyvesi. Diner: Bamya Çorbası, Acı Biber, Havuç, Et Sote, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddyymm's Gewicht Geschiedenis
|