Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 84,11g | Eiwit: 42,37g | Kolhy: 32,40g.
Ontbijt: Receta del Abuelo Jamón Serrano, Cruzeiro Café Liofilizado, Imperial Polvo de Hornear, Harina de Almendras, Mi Tierra Harina de Linaza, Clara de Huevo. Lunch: Aceite de Oliva, Colun Crema para Batir, Brócoli, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Queso Azul, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pimentón, Perfect Choice Espárrago Blanco. Diner: Iansa Alulosa + Sucralosa, Royal Polvo para Hornear, Copacabana Cacao Amargo, Soprole Mantequilla con Sal, Harina de Almendras, Nueces, Huevo, Iansa Alulosa + Sucralosa, Royal Polvo para Hornear, Copacabana Cacao Amargo, Soprole Mantequilla con Sal, Harina de Almendras, Nueces, Huevo, Mayonesa Casera, Don Juan Chucrut, Palta Hass, Tomates, Montina Vianesas de Pollo. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renyam's Gewicht Geschiedenis
|