Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 61,94g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 185,48g.
Ontbijt: Лосось, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо, Американо, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чернослив, Брокколи, Равиоли с Сырной Начинкой, Voltan Tortelloni Ai Formaggi. Diner: Рис Вареный, Салат Цезарь, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). meer...
|
|
1569 kcal
|
Activiteit:
Squats - 4 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali_miledi33's Gewicht Geschiedenis
|