|
|
952 kcal
|
Vet: 46,98g | Eiwit: 30,92g | Kolhy: 103,72g.
Ontbijt: Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Tereyağı, Çavdar Ekmeği, Kepekli Ekmek, Zeytin, Zeytin, Doğal Peynir, Kırmızı Domates. Lunch: Şehriye Çorbası. Diner: Eti Etimek , Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Kurabiye. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifelifelif6's Gewicht Geschiedenis
|