Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2009
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 20,27g | Eiwit: 35,05g | Kolhy: 149,70g.
Ontbijt: fat free milk, Cheerios. Lunch: del taco rice bowl, Bean & Cheese Red Burrito. Diner: progresso light noodle and vegetable soup, slim fast optima chocolate shake. Snacks/Andere: arrowhead bottle water, 100 calorie oreo. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristeen2009's Gewicht Geschiedenis
|