Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 41,98g | Eiwit: 95,26g | Kolhy: 114,91g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Merah. Diner: Bango Kecap Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Bawang Putih, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Telur Ceplok, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|