Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 108,40g | Eiwit: 92,49g | Kolhy: 37,83g.
Ontbijt: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Лимон, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Приосколье Грудка Копченая, Помидоры, Каждый День Лососевое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло . Lunch: Магнит Апельсин. Diner: Приготовленный Зеленый Горошек, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 feb 21 door lid: persik7787
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|