Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 57,80g | Eiwit: 76,13g | Kolhy: 146,19g.
Ontbijt: ВкусВилл Пастила Ванильная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Глобус Сыр Маасдам Gold, Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо, Вкусвилл Котлеты из Индейки «Диетические» , Чай. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Чай, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Борщ с Говядиной. Diner: Орехи Кешью, SPAR Варенье по-Домашнему из Черники , ВкусВилл Творог 5%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная , Красная Икра Котлеты из Нерки Янтарные. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 feb 21 door lid: persik7787
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxinbox0709's Gewicht Geschiedenis
|