Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 49,08g | Kolhy: 50,96g.
Ontbijt: Vigor Grego Zero Amora. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Maguary Água de Coco Puro Coco, Purê de Abóbora, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Sadia Apresuntado, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo, Da Colônia Amendo Power Crunchy, Italac Creme de Leite Leve, Native Açúcar Demerara, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katarine_Escorcio's Gewicht Geschiedenis
|