Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2014
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 70,17g | Eiwit: 80,95g | Kolhy: 272,65g.
Ontbijt: Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Bananas, Baby Spinach, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee, Lucerne Half-and-Half. Lunch: Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. Diner: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Oscar Mayer Bun-Length Hot Dog Wieners, Sweet Pickle Relish, Grey Poupon Dijon Mustard, Martin's Potato Hot Dog Roll. Snacks/Andere: Starbucks Nonfat Caramel Macchiato (Grande), Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
empp428's Gewicht Geschiedenis
|