Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Afiianna
Logboek
14 feb 21
Afiianna's Logboek, 14 feb 21
Afiianna's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
79,5 kg
Tot nu toe verloren:
8,5 kg
.
Nog te gaan:
34,5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 14 februari 2021:
269 kcal
Vet: 19,16g | Eiwit: 19,56g | Kolhy: 3,01g.
Ontbijt:
Egg Omelet or Scrambled Egg.
Lunch:
Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking).
Diner:
Boiled Egg.
meer...
2100 kcal
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 45 minuten, plank - 15 minuten, Slapen - 4 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Afiianna's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis