Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2014
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 96,56g | Kolhy: 235,66g.
Ontbijt: Jordans Super Berry Granola, Hovis Best of Both Medium. Lunch: maximuscle Promax 159 (Vanilla), Mission Mexican Flour Tortilla, Tesco READY TO EAT Barbecue Chicken Chunky Breast Pieces. Diner: Falafel . Snacks/Andere: McVitie's Ginger Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|