mau tanya kan BB aku 60 TB aku 165 jadi kalori tiap harinya berapa ya? tolong dijawab soalnyaa akuu belumm tau bangett dan mau belajar
|
1063 kcal
|
Vet: 42,58g | Eiwit: 49,77g | Kolhy: 124,02g.
Ontbijt: Telur Orak-Arik, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: ABC Saus Sambal , Saus Tiram, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa, Pepaya. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmdhn27's Gewicht Geschiedenis
|