Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 101,41g | Eiwit: 87,22g | Kolhy: 264,52g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Soğanlar, Domatesler, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Şekersiz Çay, Yeşil Biber, Çikolata, Kepekli Ekmek, Poğaça. Diner: Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Köfte, Elma, Havuçlu Kek, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arwen_tolga's Gewicht Geschiedenis
|