Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
54,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 79,86g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 21,09g.
Ontbijt: Egg, Fresh Bacon or Side Pork. Lunch: Land O' Frost Smoked Ham, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese. Diner: Egg, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Celery, Dairy Pure Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lindsaylue's Gewicht Geschiedenis
|