Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3534 kcal
|
Vet: 111,90g | Eiwit: 272,16g | Kolhy: 357,68g.
Ontbijt: Torta de banana fit, Profit Whey Isolate Protein Mix, Frimesa Presunto Fatiado, Tirolez Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Light, Predilecta Geléia de Goiaba, SP Bolacha Água e Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Pitaya, Fugini Molho de Tomate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, McCain Batata Pré-Frita Congelada, DIA Pão de Hambúrguer, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Profit Supreme Whey, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Torta de banana fit. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|