Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
136,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 46,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 144,21g | Kolhy: 91,00g.
Ontbijt: Молоко, Творог 9%. Lunch: Помидоры, Гусиное Мясо, Суп с говядиной, Ржаной Хлеб, Запеченная или Жареная Камбала. Diner: Авокадо, Домашние Соленья Баклажаны Острые с Морковью, Домашние Соленья Баклажаны Острые с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Мандарины, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonni-5555's Gewicht Geschiedenis
|