Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 84,08g | Eiwit: 99,85g | Kolhy: 53,36g.
Ontbijt: Волков Окорочка Цыплёнка , Балтийский берег Масло Лососевое, Драники, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Пятерочка Лимон, Ашан Горох Варёный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Волков Окорочка Цыплёнка . Diner: Зеленый Чай, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мясо с Овощами, Ашан Горох Варёный, Борщ с Говядиной, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|