Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 35,51g | Eiwit: 88,15g | Kolhy: 134,26g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. Diner: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Apel, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|