Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2011
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 98,63g | Eiwit: 85,20g | Kolhy: 163,72g.
Ontbijt: Apple, Butter (Salted), Meijer Omega 3 Egg, Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Diner: real mayonnaise, Simply Naked Pita Chips, Kirkland Signature Tuna, Kirkland Signature Organic Peanut Butter, Banana, almond cranberry granola. meer...
|
|
2662 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
strakaw's Gewicht Geschiedenis
|