Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 113,71g | Kolhy: 69,51g.
Ontbijt: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Adaptogen 100% Beef, Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Adaptogen 100% Beef, Itambé Leite em Pó Desnatado, Sadia Mussarela, Ovo, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Andere: Clara de Ovo, Da Terrinha Tapioca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Tirolez Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nabrb's Gewicht Geschiedenis
|